Visitamos a Miriam quien vive en Puerto Vatas hace ya 30 años, y nos cuenta su experiencia de haber cambiado de leña a pellets, disfrutando y manteniendo el calor y la rica cocina igual como lo hacía antes, pero ahora con Llamica. Cuéntanos ¿qué te pareció esta experiencia? #parati #experiencia #llamica #pellets #sinelectricidad #cocinasureña | Llámica calefacción

The Ayurvedic Institute on Instagram: "Running isn't always right for Vata-dominant types. Dr. Lad explains that the mistake Vatas often make when exercising is overdoing high-impact movement. For Vata constitutions, activities like jogging and trampolining can increase the air and space elements, throwing your dosha out of balance. The result? Depleted Vata energy Gas, bloating, and digestive discomfort Joint issues like arthritis, rheumatism, and sciatica Ayurveda recognizes the uniqueness of